아기의 첫 생체 시계 II- 소아정신과 아기의 첫 생체 시계 II- 소아정신과 그 중에서도 생체 시계의 계승이 특히 중요한 이유는 그것이 우리의 수면과 각성 주기, 호르몬 변화(여성의 월경), 신체 온도 등을 조절하기 때문이다. 생체 리듬이 적절하게 조절되고 있는 상태라면 건강한 상태가 유지되지만 생체 리듬이 깨져 교란 .. 시계의 원리/제2장 2015.10.08
아기의 첫 생체 시계 I- 소아정신과 아기의 첫 생체 시계 I- 소아정신과 월경은 여성이 일상적으로 경험하는 리듬이자 자이트게버의 한 예다. 또한 임신은 월경의 리듬이 중단되면서 새로운 생명이 준비되는 과정이다. 지금까지의 규칙성이 잠시 단절되고 새로운 절차가 시작되는 것이다. 이는 당연히 한 여자의 일생에서 .. 시계의 원리/제2장 2015.09.22
